С 3 - 9 февраля 2025 года Министерством Здравоохранения РФ объявлена неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля).
Рост числа онкологических заболеваний – актуальная проблема человечества. Ежегодно во всем мире число выявляемых случаев онкозаболеваний возрастает, поэтому их профилактика – это необходимая мера.
Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профилактических осмотров и диспансеризации, вместе с тем лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни (ЗОЖ), а именно:
- регулярная физическая активность и предупреждение ожирения;
- отказ от курения;
- уменьшение потребления алкогольных напитков;
- ограничение в потреблении копченой и острой пищи;
- питание в профилактике рака также играет существенную роль. Употребляйте больше овощей и фруктов с большим содержанием витамина С (киви, цитрусовые), каротина (помидоры, редька, морковь), а также капусту, чеснок, цельные зерна злаковых культур;
- регулярные осмотры у врача-гинеколога.
В борьбе с любой болезнью главным является ее предупреждение!!!
Профилактика злокачественных опухолей имеет два пути: предупреждение возникновения опухоли и предупреждение ее развития. Если первый путь – это борьба со всеми условиями, которые могут привести к развитию злокачественного роста тканей, то второй путь – это меры против распространения опухоли по организму и в итоге – борьба за продление жизни. Обязательны регулярные медицинские осмотры и консультации специалистов. Рекомендации врача следует выполнять неукоснительно и при возникших симптомах обращаться за профессиональной помощью.